高效能時(shí)間管理

高效能時(shí)間管理(呂天興)課程介紹：

課程背景：
    管理學(xué)大師彼德．杜拉克曾說：“時(shí)間是世界上最短缺的資源，除非善加管理，否則一事無成”。忙、盲、茫! 忙得暈頭轉(zhuǎn)向總是覺得時(shí)間永遠(yuǎn)不夠用? 是否想過忙碌的背后，竟是盲目的工作過程，時(shí)間的控管才是造成你一事無成的問題癥結(jié)，做好時(shí)間管理猶如擁有一把利器，讓您面對任何工作挑戰(zhàn)都能游刃有余。

課程收益：
 ◇ 了解高效能時(shí)間管理的定義及其五個(gè)一原則
 ◇ 掌握高效時(shí)間管理的技巧及方法
 ◇ 掌握時(shí)間管理的“開源”技巧
 ◇ 掌握時(shí)間管理的“節(jié)流”技巧

授課方式：思維拓展+原理解讀+案例講解+實(shí)用工具+游戲互動(dòng)

課程大綱：

一、高效能時(shí)間管理概述
1、效率和效能
2、小故事大道理
3、一致性原則

二、高效時(shí)間管理技巧及方法
1、天時(shí)地利人和
 《異類》《刻意的練習(xí)》到底在講些什么
2、知止
 知止的戰(zhàn)略意義
3、時(shí)間管理矩陣＆要事第一
 ◇ 案例分析：告訴您真正的四象限法則和要事第一
4、計(jì)劃排程
 ◇ 如何更有效的吃‘青蛙’
5、勞逸結(jié)合 張弛有度 
 ◇ 不一樣的番茄工作法

三、時(shí)間“開源”技巧                                  
1、授權(quán)
 ◇ 案例：為什么受傷的總是我
 ◇ 授權(quán)的本質(zhì)
2、站在巨人的肩膀
 ◇ 思考：如何站在巨人的肩膀
3、科學(xué) 技能提升效率
 ◇ 效率提升三部曲

四、時(shí)間“節(jié)流”技巧
1、絕不拖延
 ◇ 避免拖延兩大法寶
2、碎片化時(shí)間管理
 ◇ 聚沙成塔 集腋成裘
3、消除時(shí)間殺手
 ◇ 了解您的時(shí)間陷阱
4、課程總結(jié)：學(xué)以致用
 ◇ 小故事大道理

課程結(jié)束：重點(diǎn)知識回顧、答疑

主講專家：呂天興簡介
時(shí)間管理專家講師
高級企業(yè)培訓(xùn)師
AACTP國際注冊培訓(xùn)師
中國百強(qiáng)講師
拼圖化時(shí)間管理創(chuàng)始人
    近十年培訓(xùn)管理經(jīng)驗(yàn)；積累了豐富的時(shí)間管理實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)；總結(jié)并提出適應(yīng)于當(dāng)下碎片化時(shí)代的新的時(shí)間管理理論---拼圖化時(shí)間管理理論。
    自主研發(fā)時(shí)間管理系列課程，體系完整，邏輯嚴(yán)密，實(shí)用性，針對性強(qiáng)。力求學(xué)以致用，知行合一，讓每一個(gè)學(xué)員都能制定出適合自己的時(shí)間管理行動(dòng)方案。
    在實(shí)踐中，幫助學(xué)員發(fā)現(xiàn)自身時(shí)間管理問題，理順破題思路掌握解決問題的方法，得到學(xué)員的一致好評。

授課風(fēng)格：理論講授 + 視頻案例 + 游戲互動(dòng) + 小組研討 + 方案設(shè)計(jì)；

主講課程
◇ 時(shí)間管理的訣竅
 ◇ 拼圖化時(shí)間管理
 ◇ 日工作計(jì)劃管理
 ◇ 高效能時(shí)間管理

部分客戶:一汽解放汽車、格力電器、中石油、三洋電機(jī)、樂凱薄膜、日硝玻璃纖維、天海高壓容器、日板玻璃、弘凱電子、得英特電子、威康特塑料、貝特瑞新能源、平高東芝避雷器、天合汽車零部件、永冠鑄造、菁華農(nóng)牧、得泰電子、浮來春酒業(yè)、奔泰電子、東南造船、奧華紙業(yè)、春暉建材、西部礦業(yè)、華電集團(tuán)、安徽百貨、華聯(lián)商廈、華茂物業(yè)等

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