課程背景：
在VUCA時(shí)代，每一個(gè)人都工作的繁忙而焦慮。如何有效利用時(shí)間，高效工作，是當(dāng)今職場的熱門話題。做為職場精英，你是否曾經(jīng)：因?yàn)闀r(shí)間不足而備感工作壓力？因?yàn)楣ぷ髟庥銎款i，失去方向而缺乏動(dòng)力？因?yàn)楣ぷ靼l(fā)展受限而缺乏熱情與信心？
狄更斯說：“這是一個(gè)最好的時(shí)代，也是一個(gè)最差的時(shí)代”。這句話放在今天，顯得尤為貼切。浮躁的社會(huì)，浮躁的職場，撥開迷霧之后，不難發(fā)現(xiàn)：有效利用時(shí)間并高效工作是精英者生存的唯一法則，也是提升個(gè)人與組織核心競爭力的關(guān)鍵所在；職場的競爭表面上是知識、能力、職位、業(yè)績、關(guān)系的競爭，實(shí)質(zhì)上卻是工作效能的競爭。
本課程從時(shí)間管理與高效工作角度入手，在時(shí)間與效能提升的工具、方法、應(yīng)用案例的基礎(chǔ)上，以職業(yè)特性出發(fā)， 結(jié)合大量職場工作實(shí)踐中的具體問題，將理論、模型、工具可視化、可操作化；在簡單快速的提升職場精英學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)上，幫助學(xué)員即學(xué)即用，促進(jìn)知識內(nèi)化，助力學(xué)員職場蛻變。
課程收益：
● 塑造學(xué)員時(shí)間管理意識，明確高效工作行為的標(biāo)準(zhǔn)，摒棄非職業(yè)化行為，做職業(yè)化精英
● 幫助學(xué)員解決當(dāng)務(wù)之急與燃眉之急的矛盾，擺脫拖延癥
● 提升學(xué)員的自我管理能力，踐行深度工作理念，提高工作效率
● 幫助學(xué)員建立系統(tǒng)思考模式，提升時(shí)間使用的杠桿率
● 助力學(xué)員有效安排個(gè)人工作事務(wù)，避免時(shí)間浪費(fèi)
課程時(shí)間：1-2天，6小時(shí)/天
課程對象：中高層管理干部、職業(yè)經(jīng)理人、管培生等
課程方式：講授、案例分析、工具實(shí)操等多維度一體的工作坊學(xué)習(xí)方式
課程大綱
引導(dǎo)教學(xué)：VUCA時(shí)代職場精英的時(shí)間焦慮
1. 課程導(dǎo)入——由內(nèi)而外 自我重塑
2. 關(guān)于承諾與責(zé)任
3. 帶著問題來學(xué)習(xí)
1）有場景
2）想解決
3）有信心
第一講：實(shí)踐人生的意義——時(shí)間管理
一、時(shí)間的本質(zhì)
1. 時(shí)間的資源屬性
2. 時(shí)間的公平性
3. 時(shí)間的杠桿率
二、時(shí)間管理的三重維度
三、線性時(shí)間管理綜述
1. 第一代時(shí)間管理——備忘時(shí)代的時(shí)間管理
2. 第二代時(shí)間管理——計(jì)劃時(shí)代的時(shí)間管理
3. 第三代時(shí)間管理——效率時(shí)代的時(shí)間管理
4. 第四代時(shí)間管理——價(jià)值時(shí)代的時(shí)間管理
5. 第五代時(shí)間管理——共贏時(shí)代的時(shí)間管理
案例分享：被長期誤解的時(shí)間管理矩陣
工具演練：番茄工作法
四、非線性的時(shí)間管理綜述
1. 提升單位時(shí)間效率的關(guān)鍵流程
2. 建立五維時(shí)間效能框架
案例分享：時(shí)間不夠源于單位時(shí)間信息處理能力不足
五、指數(shù)型時(shí)間管理
1. 下屬的精細(xì)化時(shí)間管理
2. 如何提高管理人員的團(tuán)隊(duì)時(shí)間管理能力
六、精力管理
1. 時(shí)間的節(jié)奏
2. 身體的規(guī)律
3. 習(xí)慣的養(yǎng)成
工具實(shí)操：工作要?jiǎng)?wù)排序
第二講：綻放個(gè)人的價(jià)值：高效工作
1. 職場精英如何實(shí)現(xiàn)時(shí)間的增量
2. “當(dāng)務(wù)之急”VS“燃眉之急”
3. 自我效能管理：平衡人與事的關(guān)系
4. 互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代中的碎片化工作
5. 清單在自我管理中的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用
工具應(yīng)用：文件筐法
6. 踐行深度工作的流程要點(diǎn)與實(shí)踐
工具應(yīng)用：100秒法則，提高行動(dòng)力3Q法
7. 如何有效拒絕拖延癥
特別說明：
上述課程內(nèi)容為通常版本。在確定授課前，老師會(huì)提前與相關(guān)人員做進(jìn)一步溝通。通過訓(xùn)前需求調(diào)研和需求分析，確定培訓(xùn)目標(biāo)，并根據(jù)企業(yè)實(shí)際情況調(diào)整課程實(shí)施和內(nèi)容。
潘臻老師 管理技能訓(xùn)練專家
管理效能提升專家
維多利亞大學(xué)工商管理碩士
MTP-DE 管理版權(quán)課程編委會(huì) 常務(wù)副主編
日產(chǎn)訓(xùn) MTP 授證專家講師
北京大學(xué)職業(yè)經(jīng)理人通用能力課題組 顧問成員
第五屆廣東省卓越人力資源評審 優(yōu)秀培訓(xùn)師
曾任：泰普匯虹光電集團(tuán) 人力行政執(zhí)行總裁
曾任：森強(qiáng)金控集團(tuán) 培訓(xùn)總監(jiān)
曾任：陽煤集團(tuán)（中國500強(qiáng)）保德事業(yè)部 人力總監(jiān)
曾任：天洋控股集團(tuán)（地產(chǎn)） 商學(xué)院院長助理
《精英層動(dòng)態(tài)平衡管理能力建設(shè)》（MTP-DE）系列課程版權(quán)認(rèn)證講師
擅長領(lǐng)域：MTP、中高層管理培養(yǎng)、高效溝通、團(tuán)隊(duì)管理、目標(biāo)執(zhí)行、職業(yè)化、非人、TTT
潘老師在跨國及上市企業(yè)長期操盤 HR 中心運(yùn)營、干部梯隊(duì)建設(shè)、知識管理、HR-COE 部門建設(shè)等工作，結(jié)合15年的企業(yè)管理及精英人才培養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)，依托高校背景研發(fā)優(yōu)勢，常年聚焦管理領(lǐng)域課程的優(yōu)化升級，獨(dú)創(chuàng)《MTP—DE管理人才能力》速成模型，以企業(yè)經(jīng)營的核心視角，直接破解管理的關(guān)鍵性問題，達(dá)到提升組織績效的根本目的，截止2018年，《MTP—DE管理人才能力》累計(jì)授課超430場，受訓(xùn)學(xué)員逾2萬人次，平均培訓(xùn)滿意度95%以上。
實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)：
▲任職泰普匯虹光電集團(tuán)期間：成功設(shè)計(jì)并推行配套的集團(tuán)內(nèi)部組織架構(gòu)設(shè)置、關(guān)鍵管理流程、規(guī)章制度等核心機(jī)制，從0到1組建技術(shù)研發(fā)事業(yè)部團(tuán)隊(duì)，并獲得國家級高新技術(shù)企業(yè)認(rèn)證資質(zhì)，人均產(chǎn)能逾百萬。
▲任職森強(qiáng)金控集團(tuán)期間：搭建符合金融企業(yè)特色的培訓(xùn)架構(gòu)和課程師資與制度體系，策劃并實(shí)施領(lǐng)導(dǎo)賦能、團(tuán)隊(duì)再造、組織執(zhí)行力、目標(biāo)管理等多個(gè)大型管理人才培養(yǎng)項(xiàng)目，共計(jì)培訓(xùn)180余場，為企業(yè)輸送數(shù)百名精英管理者。
▲任職陽煤集團(tuán)（中國500強(qiáng)企業(yè)）期間：以“組織管理、績效提升”為基點(diǎn)，搭建并成功推行以總經(jīng)理為“首”自上而下的全員《績效考核與激勵(lì)政策》，2年內(nèi)集團(tuán)整體利潤提升了2倍，得到領(lǐng)導(dǎo)的一致認(rèn)可，并將這套體系作為事業(yè)部及二級公司行之有效的管理工具，延用至今。
▲任職天洋控股集團(tuán)（上市）：主導(dǎo)策劃并實(shí)施領(lǐng)導(dǎo)力建設(shè)、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、企業(yè)文化、組織執(zhí)行力、部屬培育與激勵(lì)等多個(gè)大型系列性培訓(xùn)項(xiàng)目，定期進(jìn)行《組織執(zhí)行力》《中國式管理》《目標(biāo)管控與教練輔導(dǎo)》等課程培訓(xùn)，累計(jì)輸出各級精英管理干部1500余人。
部分授課案例：
序號 企業(yè)單位 主講課題 期數(shù)
1 北理工職業(yè)經(jīng)理人培訓(xùn)班 《MTP管理培訓(xùn)》 9期
2 紅杉金控集團(tuán) 《目標(biāo)管理與績效改進(jìn)》 6期
3 北京地鐵集團(tuán) 《管理者角色認(rèn)知與執(zhí)行力》 3期
4 中電熊貓集團(tuán) 《MTP-DE精英層管理能力提升》 2期
5 國家電網(wǎng) 《MTP-DE管理者培訓(xùn)》 2期
6 美團(tuán)外賣 《高效能人士的七個(gè)好習(xí)慣》 5期
7 全國美業(yè)聯(lián)盟 《信任關(guān)系建立與高效溝通》 8期
8 中鐵建工集團(tuán) 《管理者角色認(rèn)知與職業(yè)化素養(yǎng)》 8期
9 西庫物資集團(tuán) 《執(zhí)行力與職業(yè)素養(yǎng)提升》 3期
10 尼康儀器中國有限公司 《信任型工作關(guān)系建設(shè)與高效溝通》 3期
11 百事餐飲國際集團(tuán) 《語言魔方—領(lǐng)導(dǎo)者影響力塑造之劍》 3期
12 中國鐵路工程集團(tuán) 《MTP-DE管理者角色認(rèn)知與職業(yè)化訓(xùn)練》 4期
13 智課教育集團(tuán) 《部屬培育—教練式輔導(dǎo)與員工潛能開發(fā)》 4期
14 “京津冀一體化“人才發(fā)展中心 《教練式輔導(dǎo)與員工激勵(lì)》 5期
15 長治人力資源專業(yè)聯(lián)合會(huì) 《精準(zhǔn)招聘與人才培育》 6期
16 北京華聯(lián)集團(tuán) 《非人力資源的人力資源管理》 1期
17 光大銀行 《MTP-DE信任型關(guān)系建設(shè)與高效溝通》 2期
18 聯(lián)通集團(tuán) 《MTP-DE職業(yè)化訓(xùn)練》 4期
主講課程：
01-管理技能
《MTP-DE精英層管理能力提升系統(tǒng)培訓(xùn)》（版權(quán)課）《管理者角色認(rèn)知與職業(yè)化訓(xùn)練》
《高效溝通&信任型工作關(guān)系建立》《部屬培育與教練輔導(dǎo)》《時(shí)間管理與職業(yè)心態(tài)打造》
《目標(biāo)管控與績效管理》《組織執(zhí)行力與團(tuán)隊(duì)再造》《領(lǐng)導(dǎo)賦能與授權(quán)激勵(lì)》
02-人資資源&綜合素養(yǎng)
《TTT內(nèi)部講師培養(yǎng)》《梯隊(duì)建設(shè)與人才培育》《高效能人士的七個(gè)好習(xí)慣》
《非人力資源管理者的人力資源管理》
授課風(fēng)格：
★實(shí)操性強(qiáng)：善于將院校前沿理論與不同業(yè)態(tài)企業(yè)經(jīng)營實(shí)際相結(jié)合，保證學(xué)員感同身受。
★落地性強(qiáng)：傳授學(xué)員管理工具方法的同時(shí)，重視學(xué)員的場景化應(yīng)用，即時(shí)輸出培訓(xùn)實(shí)效。
★互動(dòng)性強(qiáng)：結(jié)合講授、引導(dǎo)等多種教學(xué)方式的綜合應(yīng)用，使學(xué)員從思想到身體都深入?yún)⑴c。
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